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Restaurantes em São Paulo inovam com porções reduzidas e surfam no embalo das canetas emagrecedoras

Publicado 21/02/2026 • 18:21 | Atualizado há 2 horas

KEY POINTS

  • A adoção de porções pequenas surge como resposta à busca por refeições mais leves e à preocupação crescente com o desperdício de alimentos.
  • Além de melhorar a experiência do cliente, a estratégia impulsiona o faturamento.
  • Casas como Palermo, NOU e Arabia já oferecem pratos em dois tamanhos, reforçando o movimento como tendência para o ano.

A introdução de porções reduzidas nos cardápios marca uma adaptação estratégica dos restaurantes à nova realidade de consumo. Essa iniciativa surgiu da observação de dois fatores principais: a crescente preocupação dos clientes em evitar o desperdício e a frequente demanda por refeições mais leves.

Além de combater a sobra de alimentos, as porções menores também beneficiam o cliente que deseja explorar o cardápio, experimentando uma maior variedade de pratos em uma única visita.

Para as empresas, esta não é apenas uma questão de tamanho, mas de comunicação estratégica e experiência do cliente. O chef Amílcar Azevedo, do restaurante NOU, explica a abordagem adotada: “É importante frisar que não a chamamos de ‘meia porção’, mas sim de ‘porção pequena’. Dizemos que essa opção é recomendada apenas para quem está realmente sem apetite ou está comendo menos por causa das canetas emagrecedoras“.

Essa estratégia, além de alinhar o serviço ao novo comportamento do consumidor, tem demonstrado ser um sucesso comercial. A satisfação do cliente em ter uma opção adequada ao seu apetite, ou à sua vontade de provar mais itens, impulsiona as vendas do restaurante.

O chef Amílcar atesta o impacto positivo, “Tem sido um sucesso. Essa opção tem representado, eu diria, cerca de 20% das nossas vendas no cardápio à la carte.” O mesmo movimento tem percebido Caio Tucunduva, sócio do recém-aberto bar Palermo que já nasceu com menu dividido em porção grande ou pequena.

“É como comer em casa: tem dias que você quer comer mais e dias que quer comer menos. E isso evita desperdício de comida e de dinheiro do cliente”. Ainda segundo Caio, essa é uma tendência para o próximo ano.

Roteiro de restaurantes com porções reduzidas

Palermo

Spaghetti con Le Sarde do Palermo – Foto de Raul da Mota

Entre as ruas Teodoro Sampaio e dos Pinheiros, em uma pitoresca praça que promete se tornar um novo ponto de encontro na cidade, está Palermo, o primeiro bar siciliano do Brasil: é uma mistura de boa mesa, com coquetéis refrescantes e, claro, muito chopp. Sob a tutela do chef Thiago Cerqueira, o menu traz porções grandes e pequenas, entre elas destaca-se o Spaghetti con Le Sarde (R$47/R$79), uma massa que leva sardinha, erva-doce e uva passa. Outro destaque é o Spaghetti alle Vongole (R$43/R$72), um espaguete com molho de mariscos.

Rua Sebastião Gil, 14 – Pinheiros, São Paulo/SP | Horário de funcionamento: segunda e terça das 11h30 às 14h30, quarta e quinta das 11h30 às 14h30 e das 17h às 22h. Sexta das 11h30 às 15h e das 17h às 22h. Sábado das 12h às 18h | @distritopalermobar

NOU

Milanesa e seus dois tamanhos do Nou – Foto de Karol Azevedo

Com três unidades de sucesso na capital, o restaurante NOU se destaca pelo cardápio variado e pratos muito bem servidos. A casa também é uma boa opção para quem procura por um almoço mais leve e modesto. Seja qual for o tamanho do apetite, o cardápio da casa traz boas pedidas em duas opções de tamanhos, como é o caso do Spaghettini à Carbonara (R$70/R$87), uma releitura do clássico italiano com bacon, azeite de trufas e cebola caramelizada. Outra sugestão é o Escalope de Filé Mignon (R$78/R$98), ao molho de vinho tinto com risoto de cebola caramelizada e ervas.

2 unidades + Pinheiros: Rua Ferreira de Araújo, 419 – Pinheiros, São Paulo/SP – Fone (11) 2609-6939 | Horário de funcionamento: domingo a quinta das 12h às 23h, sexta e sábado das 12h à 0h | @nourestaurante

Arabia

Homus do Arabia – Foto de Tadeu Brunelli

A casa dedicada à culinária árabe é uma das mais premiadas da especialidade. Combinando afeto e excelência, o restaurante aposta em receitas clássicas e releituras em um ambiente sofisticado. Como uma ótima opção para meia porção, está o Quibe assado ao forno (R$58/R$74), recheado com carne moída, cebola refogada e nozes. Outra excelente pedida é o clássico Homus (R$50/R$67), uma pasta cremosa de grão-de-bico temperada com tahine, limão, alho e sal.

Alameda Lorena, 1821 – Jardim Paulista, São Paulo /SP | Fone: (11) 3061-2203 I Horário de funcionamento: segunda a quinta das 12h às 23h, sexta e sábado das 12h à 0h | @restaurantearabia

Pobre Juan

Bife Pobre Juan – Foto Lúcio Cunha

Inspirado nas típicas casas argentinas, o restaurante Pobre Juan é uma das mais renomadas casas de carnes do país e ficou famoso por sua parrilla, de onde saem excelentes cortes de carnes. O menu contempla porções grandes e pequenas, como o Palmito Pupunha (R$49/R$74), assado na brasa; e a Salada Andina (R$41/R$65), que leva quinoa, tomates-cereja, cenoura, cebola-roxa, abobrinha, hortelã, alface, passas, amêndoas, azeite e limão-siciliano. Entre os cortes de carne, o Bife Pobre Juan (R$214/R$372) é um corte autoral da casa, tirado da capa do bife ancho.

4 unidades + Vila Olímpia: Rua Comendador Miguel Calfat, 525 – Vila Nova Conceição, São Paulo/SP | Horário de funcionamento: segunda a quinta das 12h às 15h e das 19h às 22h, sexta e sábado das 12h às 23h, domingo das 12h às 20h | @restaurantepobrejuan

Corrientes 348

Carne na Parrilla do Corrientes 348 – Foto de Rodolfo Regini

Um dos redutos de boa carne em São Paulo, o Corrientes 348 une sofisticação, ambiente acolhedor e carnes de altíssima qualidade. Boa parte do menu da casa está disponível em dois tamanhos: porção inteira e meia. Para abrir o apetite, há boas opções como a Polenta com Queijo Parmesão (R$49/R$64) e a Salada Bariloche (R$72/R$85), que leva queijo de cabra, rúcula, damasco, amêndoas cristalizadas, cebolas caramelizadas em aceto balsâmico e tomate. Dos cortes que saem da parrilla, vale provar o Corte Especial 348 (R$156/R$206), corte retirado da parte mais nobre do vazio, que oferece uma experiência única em sabor e suculência.

2 unidades + Rua Dr. Mário Ferraz, 32 – Jardim Europa, São Paulo/SP – Fone: (11) 3032-6348 | Horário de funcionamento: segunda a sábado das 12h às 23h30, domingo das 12h às 21h | @corrientes348

ICI Brasserie

Tartare de Thon do ICI Brasserie – Foto de Fabiana Kocubey

Com clima descolado e ambiente versátil, a ICI Brasserie é ideal tanto para encontros como para almoços executivos ou mesmo reuniões entre amigos. O menu contempla pedidas como o Steak Tartare, carro-chefe da casa, que leva carne bovina crua e temperada, picada na ponta da faca, servido com fritas e salada. O prato é servido inteiro (R$91) ou em meia porção (R$77). Novidade no menu, o Tartare de Thon (R$79/R$99) é um atum cru temperado, em cubos, acompanhado de salada e torradas.

3 unidades + Rua Bela Cintra, 2203 – Jardim Paulista, São Paulo/SP | Horário de funcionamento: segunda das 12h às 15h30 e das 18h às 22h, terça a sexta das 12h às 15h30 e das 18h às 23h, sábado das 12h às 23h, domingo das 12h às 22h. | @icibrasserie

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