Yale e outras universidades americanas oferecem cursos online gratuitos voltados para felicidade e bem-estar Pensando em como levar uma vida feliz e saudável, a Universidade de Yale e outras instituições de ensino americanas estão oferecendo cursos gratuitos com foco em saúde mental. A seguir, confira alguns deles. A Ciência do Bem-Estar (Universidade de Yale) Ao longo de 10 semanas, o curso oferecido pela Yale abordará conceitos errôneos sobre felicidade […]
Como falar sobre dinheiro no primeiro encontro? Especialista dá dicas Abordar o tema dinheiro em um encontro ou em um novo relacionamento pode ser um assunto delicado para muitas pessoas. Segundo uma pesquisa da The Balance, realizada em 2022, 44% dos adultos afirmaram que não aceitariam ir a um segundo encontro com alguém que falasse sobre dinheiro no primeiro. Na última temporada do reality show […]
Executiva da Deloitte revela segredos para resolver problemas no trabalho: ‘Saia da mesa’ A diretora de inovação da consultoria Deloitte, Deborah Golden, uma especialista em desenvolver soluções com tecnologias emergentes, revela que suas melhores ideias surgem longe da mesa de trabalho. “Minhas melhores ideias não surgiram quando estava presa à mesa. Vieram quando estava ao ar livre, no banho, no avião, ouvindo música ou correndo… É nesses momentos […]
Conheça cinco hábitos de vida que podem te ajudar a viver até 100 anos Algumas regras simples e relativamente fáceis de serem adotadas podem ajudar a ter uma vida mais longeva. O tema da longevidade interessa tanto às pessoas comuns como aos cientistas e pesquisadores. Há centenas de estudos sobre o tema e muita informação disponível. Aqui estão cinco hábitos que se destacam. Siga uma dieta saudável “A dieta […]
Caminhar 10 minutos por dia deixam cérebro mais aguçado, diz neurocientista Um dos jeitos mais fáceis de manter a mente saudável e forte é fazer uma caminhada, de acordo com a Dra. Wendy Suzuki, neurocientista e professora da Universidade de Nova York (NYU). “Somente 10 minutos de caminhada, em qualquer lugar, já diminuem os níveis de ansiedade e depressão”, disse Suzuki em uma recente participação no […]
O que fazer quando alguém te magoar? Especialistas dão dicas Quando alguém faz observações repetitivas sobre nossas características ou hábitos, mesmo que pareçam inofensivas, elas podem se tornar irritantes. O problema é que muitas vezes evitamos expressar nosso incômodo por acharmos que o assunto é insignificante. No entanto, guardar essa irritação é contraproducente. O ressentimento tende a se acumular até chegarmos a um ponto de […]
Gastos da Amazon com inteligência artificial disparam, mas CEO diz que investimentos serão recompensados O CEO da Amazon, Andy Jassy, está tentando tranquilizar os investidores preocupados com o retorno dos grandes investimentos que a empresa fez em inteligência artificial generativa (IA). Em uma teleconferência com analistas após o relatório de lucros do terceiro trimestre da empresa, no fim de outubro, Jassy fez uma comparação entre o setor de IA […]
OpenEvidence, o ‘ChatGPT para médicos’, dobra valuation e chega a US$ 12 bilhões 
