Expert XP: João Fonseca e Braathen falam sobre pressão e mentalidade

O tenista João Fonseca e o esquiador Lucas Pinheiro Braathen dividiram um painel na Expert XP 2026, evento promovido pela XP em São Paulo, para falar sobre pressão, mentalidade e propósito no alto rendimento. A conversa, mediada pela instituição, reuniu também lideranças corporativas na plateia.

Fonseca, presente no evento pela terceira vez, disse que buscar o topo do tênis exige compromisso diário com a rotina, tanto técnica quanto mental. O tenista lembrou a virada de chave entre os 16 e 17 anos, período em que passou a acreditar que talento e dedicação o levariam ao circuito profissional.

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Fonseca fala sobre pressão de ser promessa do tênis

Ao comentar a cobrança por ser apontado como uma das grandes promessas do esporte mundial, Fonseca disse encarar os momentos difíceis como aprendizado. “Momentos difíceis sempre acontecem, mas eles servem como os maiores aprendizados da carreira”, afirmou.

O tenista também falou sobre representar o Brasil nas quadras. “Sei da cobrança que existe, mas também sinto a força de uma torcida gigantesca. Adoro encarar desafios e jogar contra os maiores nomes do circuito, cada partida é um grande aprendizado. Representar o Brasil é uma honra, e meu desejo é ver o nosso esporte no topo”, completou.

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Braathen chama pressão de privilégio

Primeiro sul-americano campeão olímpico de inverno, Braathen atribuiu sua trajetória à busca por autenticidade e clareza de propósito. Nascido em família de artistas e empresários, encontrou no esqui sua vocação depois de conselhos do pai para seguir um caminho próprio.

“Se você consegue encontrar o seu propósito, vai conseguir realizá-lo. Para inspirar pessoas, o fundamental é ter a coragem de ser quem você é”, disse o esquiador, que citou o ex-jogador Ronaldinho Gaúcho como referência de estilo e autenticidade. Sobre liderar uma nova geração do esporte brasileiro, foi direto. “Pressão é um privilégio. É preciso saber abraçar essa oportunidade e canalizá-la para a direção do sucesso. O Brasil tem muito a oferecer e precisamos confiar no nosso potencial.”

Suporte familiar aparece como base da rotina de alto rendimento

Os dois atletas concordaram que a estrutura familiar foi determinante para sustentar a rotina de alto rendimento. Braathen citou o pai como principal incentivador na busca pelo título olímpico. Fonseca disse que pai e mãe seguem como seus maiores mentores, nas vitórias e nas derrotas.

Ao encerrar o painel, os dois resumiram o que os move dentro e fora das quadras e pistas. “Quero ver o esporte brasileiro evoluir continuamente e espero que o nosso reconhecimento sirva de inspiração direta para a próxima geração. No fim do dia, todos nós queremos escrever a nossa própria história”, concluíram.

Allan Ravagnani

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